Ingrediente

Sănatatea vine din uleiuri esentiale

Uleiurile esentiale nu sunt altceva decat esente tari ale plantelor benefice pentru organismul nostru. Asa se face ca pe piata gasim o multitudine de uleiuri esentiale, de la cele de ricin si nuca pana la cele din flori de cires, de trandafir sau musetel.

Unul dintre lucrurile de necontestat atunci cand vorbim despre uleiuri esentiale este faptul ca atunci cand sunt in totalitate naturale, au efecte benefice asupra corpului nostru.

Unul dintre cele mai cunoscute astfel de uleiuri  esentiale este cel de lavanda. Diluat in apa devine un parfum pentru camera, in timp ce diluat in apa calda se transforma in ulei pentru bai aromatice sau pentru masaj. Uleiul de lavanda este de asemenea cunoscut pentru proprietatea sa de a respinge moliile, tantarii si mirosurile neplacute.  Uleiul de lavanda se foloseste si in aromaterapie, avand un miros curat si subtil.

Un alt ulei esential foarte intalnit este cel de eucalipt. Dizolvat in putina apa poate fi folosit ca odorizant de camera, pentru ca este cunoscut pentru proprietatea sa de a reimprospata aerul.  Alte proprietati ale uleiului de eucalipt, care ne pot ajuta, sunt cele antibacteriene, revigorante, relaxante.  Cand este folosit ca ulei de masaj, efectul sau este de racire si revigorare, fiind cunoscut faptul ca ajuta la cresterea capacitatii de concentrare.

Un alt fel de ulei, este cel de frunze de scortisoara. Arborele de scortisoara se gaseste cu precadere in Asia, asa ca se prea poate sa nu-l fi vazut asa des prin magazinele de specialitate din Romania. Totusi, acest ulei este cunoscut pentru proprietatea sa de crestere a capacitatii de concentrare, de fiecare data cand vii obosit de la serviciu dupa o zi grea, este recomandat sa pulverizezi in casa solutia preparat din ulei de frunze de scortisoara si apa, si te vei simti mai relaxat si mai putin obosit, in scurt timp. Poti folosi acest ulei si pe post de repelent pentru insecte, mai ales atunci cand pleci in vacanta in aer liber. Vei avea parte de o vacanta relaxanta si linistita.

De asemenea, uleiul de anason este foate eficient impotriva insectelor, si este perfect pentru masaj, relaxand musculatura si  crescand activitatea cerebrala.

Nu e de mirare ca aceste uleiuri esentiale sunt folosite de acum cateva mii de ani, pentru ca avand atatea proprietati este greu sa le ocolesti. Si partea cea mai buna este ca acum le poti gasi in orice magazin de specialitate, nu trebuie sa le extragem din plante, asa cum faceau stramosii nostri.